در یک بارداری پرخطر چه انتظاری داریم؟

اگر مادر یا کودک با مشکلات سلامتی قبل، حین یا بعد از زایمان مواجه باشد یا احتمال دارد با آن مواجه شود، حاملگی پرخطر نامیده می‌شود. در چنین مواردی، مادر باردار باید در طول دوره بارداری به دقت تحت نظر باشد تا از موقعیت‌هایی که ممکن است خطر را افزایش دهد، اجتناب شود.

دلایل بارداری پرخطر

برخی از عواملی که ممکن است منجر به بارداری پرخطر شود:

سبک زندگی نامناسب: مادر داروهای غیرقانونی مصرف کند، سیگار بکشد یا الکل بنوشد.

سن: مادران خیلی جوان یا خیلی پیر احتمالاً حاملگی پرخطری را تجربه می‌کنند، به خصوص زیر ۱۷ سال و بعد از ۳۵ سال.

شرایط سلامتی مادر: مادر از شرایطی مانند فشار خون بالا، دیابت، چاقی، افسردگی، بیماری تیروئید، صرع، بیماری قلبی و سایر بیماری‌ها رنج می‌برد یا وزن کم دارد.

عوارض دوران بارداری: این عوارض عبارتند از موقعیت غیرطبیعی جفت، کاهش رشد جنین، حساسیت Rh (زمانی که گروه خون مادر Rh منفی و نوزاد Rh مثبت باشد) و موارد دیگر.

بارداری چند قلویی: احتمال بارداری پرخطر در صورت وجود دو یا چند قلو افزایش می‌یابد.

حاملگی‌های پرخطر قبلی: زایمان زودرس و نقص‌های ژنتیکی در بارداری قبلی ممکن است در حاملگی‌های بعدی نیز همین امر را القا کند.

برای کاهش احتمال ابتلا به بارداری پرخطر چه کنیم؟

اگر مادر باردار یا زنی که قصد بارداری دارد، احساس کند که در معرض یک یا چند مورد از عوامل قبلی قرار دارد، ممکن است در آینده حاملگی پرخطری را تجربه کند. در اینجا چند راه وجود دارد که او می‌تواند شانس بارداری پرخطر را کاهش دهد.

معاینه قبل از بارداری

زن باید تحت نظر متخصص زنان و زایمان در کرج معاینه شود تا با انجام آزمایشات مختلف مشخص شود که آیا وزن مناسبی دارد، آیا تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری و سطح هورمون مناسب دارد یا خیر.

مراقبت‌های دوران بارداری

مردم اغلب مراقبت‌های دوران بارداری را نادیده می‌گیرند، اما بسیار مهم است. یک زن باردار باید به طور منظم برای نظارت مستمر خود و جنینش به متخصص زنان و زایمان در کرج مراجعه کند. آزمایشاتی مانند غربالگری DNA قبل از تولد (cfDNA)، غربالگری ژنتیکی تهاجمی، سونوگرافی برای طول دهانه رحم، سونوگرافی تخصصی یا هدفمند، پروفایل بیوفیزیکی و موارد دیگر رایج هستند.

رژیم غذایی سالم

هنگام بارداری، مادر باید از انواع مواد اعتیادآور مانند سیگار، الکل، مواد مخدر و غیره اجتناب کند. اگر او برای افسردگی یا سایر بیماری‌هایی که ممکن است بر بارداری تأثیر بگذارد، دارو مصرف می‌کند، باید با پزشک خود مشورت کند. یک رژیم غذایی سالم پر از مواد مغذی و ویتامین‌ها اغلب به جلوگیری از بارداری پرخطر کمک می‌کند. بنابراین، متخصص زنان و زایمان در کرج به متخصص تغذیه توصیه می‌کند و خانم باید برنامه غذایی پیشنهادی متخصص تغذیه را در طول بارداری و بعد از آن رعایت کند.

علائم بارداری پرخطر

• سردردهای حاد
• خونریزی واژینال یا ترشحات آبکی واژن
• گرفتگی عضلات پایین شکم
• ادرار دردناک
• تاری دید و سرگیجه
• تورم ناگهانی دست‌ها، انگشتان دست و صورت
• حرکت کم جنین
• تهوع شدید و مداوم تب همراه با لرز

در نتیجه، مداخله به موقع و احتیاط مداوم شانس بارداری پرخطر را به شدت کاهش می‌دهد. آگاهی از علل بارداری پرخطر و قرار گرفتن تحت نظر متخصص زنان و زایمان در کرج همه چیز را تحت کنترل قرار می‌دهد. علاوه بر این، اتخاذ شیوه‌های زندگی سالم مانند یوگا، مدیتیشن، رژیم غذایی متعادل، مثبت اندیشی و اجتناب از مواد اعتیادآور نیز به زنان کمک می‌کند تا از بارداری پرخطر جلوگیری کنند.